Curso en vivo a través de la plataforma zoom. Minutos antes se le brindara el id y contraseña para ingresar a la clase. Diapositivas y certificado al correo electrónico.

"CURSO NACIONAL MANEJO EFICAZ DEL ESTRÉS Y ANSIEDAD"

Inicio: 14/01/2022

Duración: 1 día

Nivel: Básico

Categoría: Teoría

Creditos: 2 créditos

Especialidad: CURSOS GENERALES

Lo que aprenderás

  • Aprender a identificar las áreas en las cuales solemos padecer de stress.
  • Incorporar los recursos y herramientas necesarias para reducir nuestro stress y elevar nuestros niveles de bienestar, potencia y salud.
  • Generarnos grandes satisfacciones y gratificaciones en todas las áreas de nuestra vida donde antes sentíamos displacer y stress.

Temario

CURSO NACIONAL "MANEJO EFICAZ DEL ESTRÉS Y ANSIEDAD"

  • Identificación e impacto de situaciones estresantes
  • Las emociones y su impacto en el nivel de estrés
  • Estrés post traumático, duelo patológico
  • Técnica de reducción de estrés
  • Efectos negativos de la ansiedad
  • Trastorno de ansiedad generalizada
  • Entrenamiento en habilidades de reestructuración cognitiva, relajación y autor refuerzo

Requisitos

  • Realizar el depósito a nuestros números de cuenta.
  • Enviar comprobante al WhatsApp (914395431) o al correo cursosycongresos@rebagliatidiplomados.org.pe
  • Completar la ficha de inscripción y enviarla.

Descripción

Un curso pensado y diseñado para identificar el stress personal, laboral y familiar y reducirlo significativamente. A su vez que se aprenderá a activar los cambios necesarios para generar altos niveles de bienestar, salud y energía.



Precios

Números de cuenta

Titular: HUGO PABLO MAMANI FALCONI
Banco: INTERBANK
Cuenta: 488-3341429999
CCI: 003-488-013341429999-49
Titular: EDDY ROGER FLORES ADRIANO
Banco: Banco de la Nación
Cuenta: 04-098-191173
CCI: 018-000-004098191173-04
Laboratorio Suiza Lab
Centro de estudiantes de Medicina Humana UNDAC (CEMH-UNDAC)
Asociación Nacional de Estudiantes de Obstetricia del Perú (ANEOP)
Asociación Peruana de Estudiantes de Tecnología Médica en Radiología
Sindicato Nacional de Enfermeras del Seguro Social de Salud - SINESSS BASE ALMENARA
Federación Mixta CUT ESSALUD (FED - MIXTA)
Sindicato Centro Deferado de Trabajadores del Seguro Social de Salud - ESSALUD
Instituto de Educación Superior Tecnológico Público San Pedro del Valle de Mala
Instituto de Educación Superior Privado Tecnológico San Ignacio de Monterrico
Instituto de Educación Superior Privado San Lucas
COLEGIO NACIONAL DE OBSTETRAS
COLEGIO NACIONAL DE ENFEREROS - CALLAO
UNICA

Pre-inscripción






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